ココアールの平方です(^^)

お天気が良い日が続いて、気持ちがいいですね♪

先日、定期的に行っている「耳ツボ」

をしてきました(^^)

ココアール、お隣のソルシエールさんです♪

今回おしえていただいたのが、耳を引っ張るマッサージ☆

両耳をひっぱることで、鼻と耳の間の空間がひろがって

鼻づまりにも効くそうです(^o^)

耳をもみもみしたり、ぐりぐり回すだけでも、血行がよくなるそうです！

はじめて耳ツボに伺ったときは、耳もカチカチに固く耳マッサージも痛く感じたのですが

耳ツボと、耳マッサージは自分でもするようになったら

耳が柔らかくなってきたように思います(^^)

耳グリグリや、耳ひっぱり♪

リラックスにもおすすめです(^o^)

新潟市美容室ココアール☆平方幸

ゴールデンウィーク、5月2日（日）

平方出勤しております！

ご来店を心より、お待ちしております(^^)

こんにちは、山田です＾＾

４月も半分終わりましたね！

今年は暖かくなるのが早かったので、いろんなお花が咲くのが早かったと思います＾＾

いつもなら５月の初め頃に咲く芝桜が

もう綺麗に咲いていました！

綺麗でお花の絨毯のようでした(°_°)

ソメイヨシノなどの桜とはまだ違った綺麗さがありました＾＾

ピンクしか見たことがなかったのですが、

白、紫などの色もあり、見応えがありました(^^)

万代橋は、もうチューリップが満開だそうですね＾＾

近場で咲いているところがあれば

見に行ってみたいと思います！

スタッフは全員マスクを着用しております。

新潟市美容室ココアール　山田

こんにちは！

気温の高さと紫外線の量が年々上昇しているというデータもあるとか。

猛暑日も紫外線が強い日も、年々増加しているそうです。

徐々に暖かさが増してきてます。

汗や皮脂や汚れをすっきり落とすことが、スキンケアの第一歩だそうですよ。

山菜といえば、春にシーズンを迎えるそうです。

ふきのとうの香りとほろ苦さを楽しむおはぎや羊羮もあるそうです。

それと美に効く野菜を味わいたい季節でもあります。

1年中食べることができるキャベツですが、春に出回るキャベツは、やわらかい葉と甘みが特徴だそうです。

色の濃い野菜を意識的に食べる。
シミ対策に必要な栄養素がとれる緑黄色野菜だそうですよ。

年齢を重ねると、痩せる細胞が減ってしまうそうです。

大人は痩せにくいそうですよ。

食事はなるべく腹八分目を心掛けることだとか。

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

スタッフ全員マスク着用しております。

こんにちは、こばです。

月曜日、昨日の日曜日とは打って変わり、いい天気！しかし、風は強し。

お天気もいいので自転車で古町まで行ってきました。

まずは白山神社へ。手を清める所ですが、今は使えないようでした。その代わりなのでしょうか？関係ないのかな？綺麗なお花がたくさん浮いていました。

可愛いですよね！お祭りの水風船みたいにカラフルで綺麗でした。

今日は白山神社から古町４番町までを行ったりきたり。本町にも足を運び。

かなり早めのお昼は３番町のハンバーガー屋さん。誰もお客様がいないのを確認して入店！ここのお店は昨日お客様にご紹介していただいて、早速食べてきました。めっちゃ美味しかったです、古町スペシャルっていうハンバーガをいただきましたが、久しぶりにうめーなーって思いました。

パンが焼かれているのがよかったです。土日は外のベンチで食べればいいのかな？こんなに美味しいから混んでいそう。長居する食べ物じゃないし、できてくるのも早いし、コロナ時期にいいですよ。もしぶらぶらしていてお腹減ったら、ハンバーガー。昼前に！お持ち帰りですか？って聞いてくれるので、他にお客さんがいたら、テイクアウトでベンチで食べるのもいいですね。

安いのか高いのかわからなおけど、美味しいのでおすすめです！

あーっと思って、ハンコ屋さんによって、はんこを買ってきました。使っているのがちょっとかけているのを思い出して、変えようかなーって思ってからだいぶ経っていたので、小林購入！銀行に行くのはめんどくさいね。味のある、歴史を感じる店内でした。味じゃないですね、雰囲気がありました。こんな所ではんこ買えてよかったです。お店のおじさまも丁寧にご対応してくださいました。最後は４番町のシャモニーでコーヒーをいただいて終了。シャモニーさんはテラス席もあるのでいいですね。２階なのでテラス席はおすすめです。

最後の最後は、最近できたのかな？無人の餃子屋さん。冷凍餃子３６個、￥１０００。買ってきました。餃子、チャーハン、大きい餃子があって、どれがどれなのか？？？わかりにく陳列でした。聞くこともできないし、無人だから。もう少し陳列わかりやすくしても・・・って思いました。信用商売ですね、箱に￥１０００入れるか、ペイペイで払うか。

古町のお散歩いいですよ！途中お肉屋さんでコロッケ買って食べたり。鳥半さんのコロッケも美味しい。

ココアールの平方です(^ ^)

マスクをしていると、お顔の半分くらいはかくれてしまいますね！

半分しか見えていませんが、その中でも大事なパーツが「チーク」

マスクから少しみえるくらいの位置に

上めにチークの色をのせると、お顔の血色がよく見えます♪(^ ^)

マスク無しのときには、高すぎる位置ですが

マスクありにはこのくらいの位置がおすすめです(^ ^)

↑血色マスクというものも、売っているようです(^-^)

マスクの色や柄で印象も変わると思いますので、こういったアイテムもgoodですね♪

さっそく、楽天で注文しました(^o^)

メイクをするときのチークの位置☆

ぜひ参考にされてみてください♪(^ ^)

新潟市美容室ココアール☆平方幸

ゴールデンウィーク、5月２日（日）

平方出勤しております！

お会いできる日を、楽しみにお待ちしております（＾_＾）

ココアールの平方です(^^)

ここ最近、空気の乾燥を感じております。

早めの対策！ということで

ボディーローションをより一層、高保湿のものにかえてみました(^o^)

お化粧水なのですが、ボディーにもOKということで全身にたっぷりと！

つかっております(^^)

冬場はクリームを使っていましたが、これからの季節はサッパリとしたい気分ですので

ローションにかえてみました♪

香りのあるタイプなので、お手入れ中は癒しの時間です(^-^)

癒しといえば・・・♪

いくとぴあのアルパカちゃんに、餌やり体験してきました(^^)

このなんともいえない表情（笑）

夏になる前までは、きっとモコモコのままですがヘアーカット後のアルパカも可愛いので、また会いにいきたいと思います♪

動物に、癒され♪心も潤いました(^o^)

新潟市美容室ココアール☆平方幸

ゴールデンウィーク２日・日曜日

平方出勤しております！

ご来店を心より、お待ちいたしております（＾_＾）

こんにちは、こばです。今日は木曜日、いい天気の朝です！太陽がキラキラの朝です。

空気は冷たくて気持ちいいです。長く外にいる気温ではないですけれどね（笑）一瞬ベランダに出ただけです。。

今日の朝一はYouTubeで音楽聴きながら雑務です。ちょー大音量で朝陽を浴びながら・・・雑務です。カッコつけてるのかよ！っぽいっすね（笑）書いていて思うのですが。皆さんもたまにやってみてください、おすすめです。

本当にいい時間です。雑務という仕事が、素敵な作業に感じてしまいます。勉強したくないのに、初めてのシャープペンシル買った中学生の気分。勉強したい気分になりましたよね（笑）僕は一瞬でしたけど・・

時間ないっていいますけど、早く起きればいいだけですから（笑）一時間早く寝て、一時間早く起きればいいだけです♪そして気持ちよく音楽を聴いて、外の光を浴びて妄想（きもい）です、僕は。１０時に寝て４時に起きるを理想としています。３時半には起きます、ジジイならではの睡眠時間です。

このゆっくりしたい時間を夜にする人が多いような・・。たまには逆もおすすめですよ。朝陽を浴びながら好きな音楽聞いてみましょう♪

そんな時間ねーよーって、思う人多いです？　お休みの日は、子供の時のように遠足行く気分で早起きしてみてみるのも！休みの日だからゆっくり寝たい、そんな方は昼寝してみては。

朝活、もう誰も言わないですよね！僕はずーっと朝活してます。朝陽サイコーです

子供の時に時間ないって思いませんでしたよね、そーいえば・・遊ぶ時間ないくら部活してましたし、学校が楽しかったのかと言われれば、そうでもなかったし。やっぱり体力がなくなって行くのと比例して時間がない感じに思って行くのかもですね。同じ２４時間ですから。

一睡もしないで仕事行ったこともありましたからね、体力ですね、きっと。

こんにちは、山田です(^^)

皆さんは化粧下地はどんなものを使っていますか＾＾？

しっとりの保湿タイプ、さらさらの化粧崩れ防止タイプ、トーンアップタイプ…などなど

たくさん種類がありますよね(^^)

その季節によって変えるのもいいですし、

なりたい肌に合わせて変えるのもいいと思います＾＾

絶対に日焼けしたくない時は、日焼け止め効果のある下地を使ったり、

朝から夜まで予定があって、絶対崩したくないときは

化粧崩れ防止タイプを使ったり

その都度変えるのがオススメです＾＾

下地を付ける時は付けすぎないのがポイントです！

つい、カバーをしたくて多くつけたくなりますが

付けすぎてしまうと、ヨレる原因になるので

適量を付けてくださいね＾＾

塗り忘れがないように、

頬、頬、額、鼻、顎、に少し置いて伸ばすと

均一に塗れますので、

ぜひ参考にしてみてください(^^)

スタッフは全員マスクを着用しております。

新潟市美容室ココアール　山田

こんにちは！

普段あまり動かすことのない目の周りの筋肉。

この筋肉が落ちると、たるんで見た目に老けた印象になってしまいます。

でも目の周りには目の疲れを緩和するツボがたくさんあるそうです。

耳も神経の宝庫だそうですよ。

体を癒すツボは200個以上もあるとか。

すごいですね。

親指と人さし指でｷﾞｭｯと押すのがポイントだそうです。

乾燥、紫外線、気温の変化など。
春は疲れ顔になってしまうとか。

それに春は何かと緊張してバテやすいそうです。

いろいろなビタミンやミネラルが含まれる栄養価の高い野菜。

疲労回復効果が期待できるそうです。

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

スタッフ全員マスク着用しております。

こんにちは、山田です＾＾

先日、初めてリラクゼーションサロンに行ってきました！

超音波と手で

コリやむくみ、そして老廃物を排出を促進してくれる技法のサロンでした＾＾

一番びっくりしたのは、自分が凝っていないと思っていた箇所が

すごく凝っていたことです(°_°)

ひどいのは肩と脚だと思っていたのですが、

下半身よりも上半身、肩から首がひどいと言われました(^_^;)

放置してもいい事は何もありませんね(^_^;)

ひどくなる前に、自分でもストレッチやマッサージをしてほぐすのが良いみたいです＾＾

空いた時間に出来る、脇の下のリンパマッサージを教えてもらったので

お風呂に入っている時にでもしようと思います＾＾

マッサージする時は、クリームを付けて

滑りを良くしてからするのがオススメです☆

スタッフは全員マスクを着用しております。

新潟市美容室ココアール　山田