赤い食べ物


こんにちは、山田です(^^)

今年初☆
スイカを食べました(^^)

夏を先取りですね!
甘くて美味しかったです☆

スイカは美味しいだけではなく、
むくみ予防や美白効果やシワ予防効果も期待出来るそうですよ(^^)

それを知るとたくさん食べようという気持ちになります(^^)笑

今年はたくさん食べようと思います!笑

トマトもスイカと同じく、
美肌効果があるそうです(^^)
抗酸化作用があるリコピンもよく聞きますよね☆

私はそのまま食べるのが好きですが、
みなさんはどうやって食べるのが好きですか(^^)?

簡単に出来る料理方法などあったらぜひ教えて下さい(^^)☆

暑くなってきたので
皆さん体調を崩さないようにお気をつけ下さい(^^)

新潟市美容室ココアール 山田

ありがとうございます!!(^o^)


ココアールの平方です(^^)

私事ではございますが、先日34歳の誕生日をむかえました(^^)

ココアール小林さんから、「米沢牛」のプレゼントをいただきました!!!!!!

お肉♪♪とっても嬉しいプレゼントです(^o^)

ありがとうございます!!(^^)♪

 

さっそく塩コショウで焼いて、夕ご飯にいただきました☆シンプルに☆

うーん♪とっても柔らかくて絶品でした(o^^o)

美味しいものは、幸せな気持ちになりますね☆

何歳になっても、お祝いしていただけるのは嬉しいものです!毎年、誕生日を迎えると

もう〇〇歳か〜としみじみ☆

人としてもっと素敵に成長していけるように

内面も外見も磨いていけたら・・☆と思います(^^)☆

↑お気に入りのマニキュアです☆

足のペディキュアに使う事が多いですが、

そしてサンダルもあまり履かないので

誰かに見られるから、というより裸足になった時に自分が気分良くいられるように

マニキュアを楽しんでいます(^o^)

一つ歳を重ね

ちょっとしたことも、楽しんでいけるように過ごしていきたいです☆♪(^^)

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

 

 

少しでも・・


こんにちは!

 

話題の飲む美容習慣へリオホワイト。購入してみました。

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飲む日焼け止めだそうです。

肌の老化を少しでも遅らせたいと思ったら、紫外線予防が必要です。

 

でも日焼け止めは、ほとんどの人が使用量不足だそうです。

たっぷり塗って、2時間おきを目安に塗り直すといいとか。

 

そして1年を通して予防することが大切だそうですよ。

 

そういえば、過度のストレスを感じ続けていると、老化が早まるとか・・。

 

それと感動する気持ちも大切だそうです。

感動することを見つけて、老化を少しでも遅らせましょう。

 

 

 

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

くるりんぱ


こんにちは!

ココアールの遠山です。

今日はくるりんぱを使った簡単な

一つ結びアレンジを紹介させていただきます。

この位置で右左に一つずつくるりんぱを

します。

ゴムも自然に隠れますよ^ ^

そして最後に飾りのついたゴムやクリップで

留めるだけです^ ^☆

時間が無い時でも簡単に出来るアレンジなので

是非挑戦してみて下さい!

アレンジで分からない事があれば

是非ご相談下さい。

今日から6月ですね!

ココアールは今月も元気に

営業中です。

ご連絡お待ちしております。

 

新潟市美容室ココアール遠山

衝動に・・


こんにちは!

 

冷製カレーチキンバーガー。久しぶりにモスバーガー行ってきました。

衝動にかられてドカ食いしそうなときや、食べ終わったのにまだ物足りない気がするときは、ハーブティーでリラックスしてみるといいとか。

 

食前にも食後にもいいそうですよ。

 

そういえば、青は食欲を減退させる色だともいわれているそうです。

青い食器に料理を盛り付けるだけでも食欲を抑える効果が期待できるとか。

 

自宅にある青い食器すぐ探しました。

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またいつもより一回り小さい皿に料理を盛るという方法もあります。

 

量は同じでも、山盛りになった見た目のイメージから、たくさん食べたような気になれるそうですよ。

衝動にかられたときは、参考にしてみてください。

 

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

 

ピクニック☆


こんにちは、山田です(^^)

暖かくなってきて公園に行くのが
楽しい時期になってきましたね(^^)

もともと公園に行くのは好きなのですが、
最近は公園に行くときは
お友達とお弁当を作って行くのにハマっています☆

パン屋さんのパンを買って食べるのも楽しいですが、
お弁当だとより美味しく感じますよね(^^)

料理が上手ではないので…笑
簡単なのしか作れませんが、可愛いお弁当箱や
ケースを選ぶのも楽しいです(^^)

これからまた行く機会もたくさんあると思うので
もっと色々なものを頑張って作ってみようと思います(^^)

 

お弁当にオススメなメニューがあったら
ぜひ教えて下さい(^^)☆

新潟市美容室ココアール 山田

解禁!


ココアールの平方です(^^)

年々、夏日がくるのが早くなっている気がします(>_<)先週はなかなかの暑さでしたね!

この暑さも相まって!?

最近お酒をのみはじめました☆

なんとなくずっとお酒は呑んでいなかったのですが、お休みの前の日だけ♪解禁してみました(^^)

写真は10年前くらいに、自分でつけた梅酒です☆

梅酒、一度つくったきりでしたが(笑)

確か6月くらいだったような・・・この時期ですよね☆

お酒も解禁したことなので、今年は何かつけてみようかなぁと思います(^^)♪

↑友達が作ってくれたアクセサリー♪

ハンドメイドブームですね(^^)器用で羨ましいです♪沼垂の朝市や、色々なイベント会場でハンドメイド作品が販売されていますね☆

丁寧なつくりと、気持ちがこもっていて

私はハンドメイド作品大好きです(^^)

この夏、大活躍してくれそうなデザインで気に入っています♪

私も作ってみようかな!?何事もチャレンジですね(^^)

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

ミセスショートヘア


こんにちは、ココアールのコバです。夏びよりがキツイです・・・でも湿気を感じないのでまだいいのかなと・・

すでに熱中症!夏本番前に、真夏が心配ですね。急に暑くなったせいですよね、きっと。

 

今日のフォトはミセスショートカット。

1枚目はトップ短めで、少し襟足長めのヘアスタイル。白髪にヘアマニキュアで細くメッシュ。黒髪が残っとているところは黒い色素をぬいています。ごま塩のゴマを見えないようにカラーリングしてあります。
お次、2枚目のヘアスタイルは、ヘアマニキュアで白髪染めし、メッシュも入っています。

耳あたりは、軽く見えるように毛先を薄くカットし、トップにボリュームが出るようにバランスを考えたショートスタイルです。

3枚目、同じくショートスタイルにパーマをかけているのですが、表面、トップのみのパーマになります。トップのみがパーマで動きが出ることにより、ボリューム感も出ますし、白髪が少し出てきても、トップに動きがあるヘアスタイルは白髪も見えにくい。トップパーマはメリットありです。ちなみにですが、お写真はパーマおかけさせていただいてから、3回カットさせていただいていますので、少しパーマが残っている状態です。

4枚目、ショートボブにこれまたヘアマニキュアとメッシュの組み合わせです。襟足ギリギリのボブ。5枚目、後頭部に丸みを意識したショートボブ

ショートヘアも長さで印象も変わりますが、ヘアカラー、部分的なパーマでも印象も変わりますし、白髪とどう向き合うか、どうごまかす?気にならなくするかも、ヘアスタイルの型、考え方でも変わってきます。今日はショートヘアでしたが、髪型はパッとみたときの印象が大切、というよりもみなさんが気にしているところ。

ショートヘアが好きな方は、正面からのシルエットを重要視されている方が多いようにもいます。髪はお顔の額縁ですから、額縁によってお顔の印象、その人の印象が変わりますよね。

丸顔を気にされている方は、トップにボリュームでたて長にみせる。髪型にはそんな役目もあります。

ぜひご参考に、そしてココアールのスタッフにバンバン質問してください!

白つつじ☆


こんにちは、山田です(^^)

先日のお休みに、山形県長井市の白つつじ公園に行ってきました☆

ちょうど満開で天気も良く最高でした(^^)

真っ白でとても綺麗でした(^^)

見てるだけで心が洗われそうでした(^^)笑

初めて行ったのですが、
園内は広く、つつじのお花以外にも
噴水や滝などもありました!

つつじは3000株も咲いているそうです!
見ごたえありますね(^^)

見頃は5月の中旬から下旬までだそうです!

まだギリギリ間に合うと思うので
気になる方はぜひ行ってみてください(^^)
オススメです☆

 

新潟市美容室ココアール 山田

オリーブ♩


こんにちは!ココアールの遠山です。

暑くなってきましたね!

半袖デビューもすぐですね^ ^

この間お客様におススメして頂いた

オリーブオイルが入った石鹸を

ゲットいたしました^ ^

大きいサイズの石鹸で

洗いあがりがしっとりします!

乾燥しやすい方にオススメです^ ^

わたしは体を石鹸で洗うのが好きです^ ^

日焼け止めなど落ちにくい汚れも

綺麗に落としてくれるので石鹸オススメです♪

 

☆セルフヘアアレンジ☆

今日のヘアアレンジは

おだんごハーフアップです。

ゴムの隠し方やお団子の広げ方など

ポイントがあるので興味のある方は

お気軽にご質問下さい^ ^

以上ココアールの遠山でした。

 

新潟市美容室ココアール遠山