毎日…


こんにちは!

いよいよ夏本番。

今年は猛暑が長引くと予測されているとか。

熱中症のリスクはますます高まっているそうです。

カラダを暑さに慣らすことが重要だそうです。

日頃から運動を心がける。

夏でも湯船に浸かるなど。

無理のない範囲で汗をかくことがいいそうですよ。

ちなみに頭皮は顔の2~3倍も汗かきだとか。

そこに紫外線が当たると酸化が進んで頭皮環境が悪化してしまいます。

 

紫外線は一年中降り注いでいるため、日焼け止めは毎日塗るのが理想的です。

髪や頭皮、手が届きにくい背中にもスプレータイプ。

手軽にベタつかずに。
ぜひ毎日使いましょう。

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

スタッフ全員マスク着用しております。

 

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