自分は?


こんにちは!

脳で考えたり、思ったりしていることは身体に表れるとか。

そして身体で受け取った刺激が脳に伝達されるそうです。

自分には無理だと思っている人に変化は訪れないそうですよ。

私には無理…は禁句ですって。

そういえば、感情によって食べたくなるものがあるそうです。

落ち込んでいるときは、甘いもの。

ストレスがあるときは、塩辛いもの。

心配ごとがあるときは、アイスクリームのような柔らかい食感の甘いものを欲するそうですよ。

いつも甘いものを欲する私は…?と考えてしまいますが。

温かなマグカップなど気持ちがホッとするものに触れると、そのここちよさが脳に伝わり、癒しホルモンの分泌が促されるそうです。

幸せな気持ちにしてくれるとか。
甘いものを欲する気持ちが少し控えられたらなと思いました。

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

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