こんにちは！
冬に限らず、1年を通して足元が冷えるという人は多いとか。
気温が下がり冷たい空気にさらされると、肌表面の温度も下がります。
肌の冷えと体の冷えは女性にとって美容の大敵だそうですよ。
首が冷えると血流が悪くなるので、冬場はできるだけ首に冷気を当てないようにするといいそうです。
ドライヤーの温風を心地いいと感じる程度に首筋に当ててもいいとか。
顔色がピンクになり、メイクのりもよくなります。
それにかむことで熱が生み出されて血流も改善するそうです。
そういえば、まばたきが減ると目のまわりの筋肉が衰えて、まぶたがたるみやすくなるとか。
眼球を動かすことで硬くなった筋肉がほぐれていくそうです。
きれいな目元づくりには眉はもちろん、前髪も同じくらい大切な存在ですよ。
前髪の長さや流し方などで、顔の印象は大きく変わりますから。
新潟市美容室ココアール
ウチヤマ
こんにちは、山田です(^ ^)
ついに12月になりましたね！
今年も残り1か月も無いなんて信じられないです(>_<)
先日、小林さんから誕生日プレゼントで
淡路島のハンバーグを頂きました(^ ^)
ありがとうございます！！
せっかくなので、11月29日のいい肉の日に
焼いていただきました(^^)
柔らかくて美味しかったです＾＾
肉汁がすごく、ジューシーでした！
出来上がりの写真が無いのですが、笑
美味しくいただきました(^^)
お肉が大好きなのでとても嬉しいプレゼントでした＾＾
まだまだ残っているので、楽しみに少しずつ！笑
いただこうと思います(^^)
新潟市美容室ココアール 山田
ココアールはスタッフを募集しております。
こんにちは！
台所が温かいとほっとします。
煮込み料理や鍋料理。
免疫力を高めるおかずで冬に負けない体を作りましょう！
12月になりました。
家にいる時間が長くなりますが。
肌の透明感のために飲む日焼け止めで抗酸化ケアを続けるといいそうですよ。
こまめな手洗いは、もうすっかり習慣に。
この季節、アルコールや水にさらされる手指のケアにも気を配りたいです。
日常的に乾燥肌や肌あれに悩む方がとても増えているそうです。
その大きな原因のひとつが、じつは洗いすぎだとか。
就寝と起床、食事の時間がなるべくいつも同じ時間帯になるように意識すると、体のリズムも整って、肌の調子もよくなるそうです。
できるだけ規則正しい生活を心がけましょう。
新潟市美容室ココアール
ウチヤマ
白髪染めをヘアマニキュアでさせていただいているお客様です。
こんにちは、山田です＾＾
乾燥が気になる季節になってきましたね(>_<)
普段のスキンケアのやり方だと、
なんだか物足りないという方は、コットンパックがオススメです(^ ^)
私は化粧水は手で塗るのが好きなので、
毎日手で浸透させています＾＾
そして乾燥が気になる季節は、
いつも通り化粧水を塗ってから、コットンに化粧水を染み込ませて
顔に貼っています＾＾
頬が1番気になるので、2箇所に貼ります！
おでこや鼻など他にも乾燥が気になる時は
プラスして貼るといいと思います＾＾
画像のような2枚になっていて
はがせるコットンは、そのままはがして
パックに出来るのでオススメです＾＾！
長時間貼っていると、カピカピに乾燥してくるので気をつけてくださいね(^_^;)
簡単に出来るのでオススメです＾＾
新潟市美容室ココアール 山田
ココアールはスタッフを募集しております。
こんにちは、山田です(^^)
急激に寒くなりましたね(>_<)
あられみたいなものも降ったので、
あっという間に雪が降りそうでドキドキしますね(^_^;)
先日、五泉の方に紅葉を見に行きました！
少し遅かったので、けっこう散っていたのですが
イチョウが綺麗でした(^^)
今年は紅葉は見れなくて残念だったのですが、
イチョウの絨毯も撮れたので満足でした＾＾！
そしてイチョウの下は、びっくりするくらいの数の銀杏が…(°_°)
銀杏は好きなのですが、匂いがかなり強烈ですよね(^_^;)笑
来年はいい時期に見れたらいいなぁと思います！
オススメの場所があったら教えてください＾＾！
新潟市美容室ココアール 山田
ココアールはスタッフを募集しております。
こんにちは、けやき通りのココアールです。
白髪染めを辞められたお客様のお写真です。
６０代半ばで？かな、黒染めていた白髪染めを辞めました。
突然、今日は黒く染めるのやめるは！って言われたのが１年前。
前のブログにもチョコチョコとご登場いただいております。
黒く染めて、白が伸びてきてすぐにきになりますから、それを考えたら楽になったということです。
そして！何よりも、褒められるそうです。似合っているといわれるそうです、いやホントに似合っています！
今回はね・・・・失敗したんですよ。正直ですね、この美容師さんWWW
出来上がりがちょっと暗くて、でも明るいんですよ、髪の色。イメージよりってことですね。
金髪にしてから、トリートメント剤で色を整えているので、直すのも意外に簡単で、１０分くらいお時間いただいて無事終了。
きれいにできましたW
髪もふわっふわしていい感じに仕上がります
こんにちは！
果物を朝食べると、胃腸の働きを良くしてくれる？
体と脳を目覚めさせてくれるそうです。
1日を元気に過ごすために、朝食にみかんをひとつ添えるのもいいそうですよ。
みかんはおやつにもおすすめです。
そういえば、何を食べたのかはっきりとわかるのが髪の毛です。
野菜や豆類などのたんぱく質をしっかり摂りましょう。
朝夕と日中の気温差がある時期こそ冷えに注意が必要だとか。
寒さや冷えを感じ、体調を崩す人が増えているそうですから。
女性は筋肉量が男性より少ないことなどから、圧倒的に冷えやすいそうです。
首を温めることで全身を温めることができます。
逆に首や首回りが冷えると全身の冷えを感じやすくなるそうですよ。
新潟市美容室ココアール
ウチヤマ
こんにちは！
笑いは顔の筋肉を目一杯使う感情表現だとか。
顔面の筋肉を活発に動かすことで、血流もよくなるそうです。
たるみ予防にもなるそうですよ。
寒い冬はどうしても運動不足になりがちです。
からだが温まっている時にストレッチをすると、血行がよくなり、リラックス効果も期待できるそうです。
また、疲れている人が多い時代です。
そういえば感動の涙にもモヤモヤした感情をリセットする効果があるとか。
それに笑いは、自分だけでなく他人をも癒す効果があるそうです。
からだの緊張は、こころの緊張につながるそうですから。
ストレッチでからだをほぐすと、精神的にも落ち着くそうですよ。
新潟市美容室ココアール
ウチヤマ