行ってきました★



こんにちは!ココアールの遠山です☆

もう大分季節も春に近づいておりますが

若干乗り遅れつつ

4年ぶりにスノーボードに行ってきました!

わかぶな高原スキー場です★

とにかく寒い!

そしてかなり体力が落ちていてびっくりしました、、、泣

ちょっと滑っただけで息切れ。。

残念です笑

スノーボードも自転車と同じで

あまり下手にはならないものですね^ ^

冬の締めくくりにはぴったりだったと思います^ ^

これから春に向けて準備して行きたいですね。

春のスタイルチェンジは

ココアールにお任せ下さいね^ ^

 

☆セルフヘアアレンジ☆


三角クリップを使った簡単ヘアアレンジです。くるりんぱにお団子。ゴム2本で出来ちゃいます!

ヘアアレンジのお悩みはお気軽にご相談下さい!

 

以上ココアールの遠山でした。

 

新潟市美容室ココアール遠山

春の訪れ


こんにちは、山田です(^^)

我が家の、梅の花が咲き始めました(^^)

春を感じますね☆

つぼみが可愛いですよね(^^)

 

梅の花は、白、ピンク、赤があるそうです(^^)

梅の花が咲き始めると、もうすぐ桜の時期だな〜とワクワクしてきます(^^)

みなさんは春と言えば何を思い浮かべますか?

私は、食べるのが好きなので
和菓子を一番最初に思い浮かびます(^^)笑

桜餅やお団子、苺大福などなど…☆

秋も、食欲の秋でしたが、
春も食欲の春になりそうです…笑

ですが、
今年の春は、そうならないように
久しぶりにテニスをしようかなと思います!

毎年しようしようと思いながら
出来ずに終わっていたので(>_<)

今年は有言実行したいと思います(^^)!!

皆さんは春から始めようかな〜☆
と思っている事ありますか?

ぜひ教えて下さい(^^)

新潟市美容室ココアール 山田

なつかしい本


ココアールの平方です(^^)

読んだことのある方も多いでしょうか☆

「100万回生きたねこ」

内容はどちらかというと、大人向けなのかなぁといった感じもします☆

沼垂の朝市で、古本屋さんでみかけて

なつかしい〜!

子供のころよんでたなぁ〜

と思い出し、買ってきました♪(^^)

 

1977年に出版されたそうです!

長く愛されてる絵本なのですね☆☆

100万回も生き返れたら・・・

といっても一度きりですから(^^)

楽しんでいきたいですね♪

読んだことのない方はぜひ!ちょっと考えさせられる内容です☆☆

古本屋さんのある沼垂、朝市も春から始まるのではないでしょうか(^^)

きっとたのしみにされている方も多いですね!

 

あの朝市の活気!素晴らしいと思います(^^)

沼垂だけでなくて、色々な場所ではじまるといいなぁなんて思ってます!

地域活性化☆かなりされているのではと感じました(^^)

 

(写真はまえの年のものです♪)

朝から動く、活動すると1日が長くなったような気がしていいですね☆得した気分♪

次の朝市が楽しみです♪(^^)

色々なお店、ハンドメイドのお店、コーヒー、海鮮などなど

盛りだくさんな朝市おすすめです(^^)

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

ちょっとした積み重ね


こんにちは!

 

人生の3分の1の時間を占めるのが睡眠だそうです。

質の高い深い眠りには、ダイエット効果を高める働きがあるとか。

 

ちなみにコアラの睡眠時間はナマケモノより長い22時間だそうですよ。

 

長い・・

人生の3分の1以上の時間ですね。きっと。

そういえばブルーライトを浴びない工夫も質の高い眠りにつながるそうです。

 

筋力アップのために飲むイメージが強いプロテイン。

最近は良質なタンパク質を手軽に摂れる手段として、美容や健康維持目的で飲む女性も増えているそうです。

 

美しいカラダづくりにプロテインはもう常識だとか・・

雑誌も見て参考にしなくては。

それとストローを思いきり吸うとシワ改善にもつながるそうです。

毎日のちょっとした積み重ねで、キレイは更新し続けられるそうですよ。

 

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

おすわさま☆


こんにちは、山田です(^^)

先日、初めて新発田の諏訪神社に行って来ました☆

 

「おすわさま」の愛称で親しまれているそうです!

厄除け、縁結び、無病息災、学業成就などにご利益があるそうです(^^)

ここでは鯛みくじや、扇みくじという
少しユニークなおみくじがありました☆

その神社によって、おみくじやお守りが全然違うので
見るのも楽しいですよね(^^)

そしてびっくりしたのが
この大きな柱です!

この柱は、諏訪大社より譲りうけた御柱だそうで、
諏訪大社のお祭りの開催に合わせて
建て替えられるそうですよ(^^)

ご利益がありそうなので、
しっかりと触ってきました(^^)笑

これから暖かくなるとお出かけ日和になりますね☆

また、今年も色々な所に行けたらアップしたいと思います(^^)

新潟市美容室ココアール 山田

ターバン使いでアクセント


こんにちは!

ココアールの遠山です★

今日はとっても簡単なヘアアレンジ

アイテムのご紹介です^ ^

こちらのターバンをリボンにして

ユーピンを一本つけるだけで

立派なヘアアクセサリーに大変身♪

★セルフヘアアレンジ★

こちらのヘアアレンジは

ピン一本、もしくはゴム一本で

出来ちゃいます。

ネジネジして留めるor結ぶで

完成です!

時間が無い朝や寝癖がついちゃった!

なんて日にもってこいのヘアアレンジです。

簡単なので是非お試しください^ ^

やり方が分からない場合は

いつでもご相談くださいね★

 

以上ココアールの遠山でした。

新潟市美容室ココアール遠山

新しいアイテム☆


ココアールの平方です(^^)

一眼レフカメラ☆

新しい物を買うということで、このカメラをゆずりうけました(>_<)♪♪

かなり嬉しいプレゼント☆

去年からねむっていたのですが・・・

だんだんと暖かくなってきたのでようやく(笑)使い始めました♪

 

まだ説明書もしっかり読んでいないので、

設定もこれでいいのかな?といった感じですが(^^;)

春には慣れている予定なので(笑)桜をバッチリ!カメラにおさめてみたいなぁとひそかに思っています♪♪

 

 

これは最近買ったフェイスパウダーなのですが☆

24時間つけてても大丈夫!

寝る前につけてもオーケー☆

というお肌に優しいフェイスパウダーです(^^)

パウダー自体は白いパウダーで、

ベビーパウダー的な感じですね☆

つけ心地はとても軽く快適です♪

 

去年からファンデーションをやめて

CCクリームや、BBパウダーを使っているのですが、肌荒れしにくくなったように感じます(^^)

お客様にオススメしていただいて、ノーファンデ生活を始めてみたのですが♪

私にはとても合っているように思います(^^)

季節の変わり目は、お肌のバリア機能も低くなるといわれていますので

お肌に優しいアイテムでうまく調整していきたいなと思います☆☆

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

 

 

ホッとします


こんにちは!

 

ストレスは体の弱い部分に影響を与えるといわれているそうです。

髪にも大きく影響します。

肩こり、目の疲れ、冷え、頭痛を感じたらストレスを抱えている可能性があるとか。

今や5人に1人が頭痛持ちともいわれているそうです。

 

ストレスですね。

 

 

肌寒い季節にはミルクティーやチャイなどミルクを加えたほんのり甘さのある飲み物がホッとしたりします。

牛乳は入浴後にいただくと脱水予防が期待できるとか。

 

それに牛乳には睡眠を促す効果もあるそうですよ。

ホッとしますね。

 

蒸しタオルを首に巻くと、首や肩までの疲れもやわらぎ気持ちよく1日を始められるそうです。

蒸しタオルです。こちらもホッとしそうです。

 

ぜひ試してホッとしてください。

 

 

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

newアイテム momo



こんにちは!ココアールの遠山です。

春の訪れを感じたので(直感ですが、)

急いでお買い物に!

春らしいアイテムをゲットしました^ ^

爽やかなグリーンが目にとまり

ピアスとスカーフを手に取りました^ ^

色物はちょっとしたアクセントに

重宝しそうです。

小物を変えるだけで季節が

ガラッと変わりますね^ ^

 

★セルフヘアアレンジ★

やり方はいつでもご相談くださいね^ ^

このお写真はくるりんぱを2回ほど^ ^

ハーフアップスタイル

簡単アレンジです!

 

以上ココアールの遠山でした。

 

新潟市美容室ココアール遠山

チクチク


 

こんにちは、山田です(^^)

家で育てているサボテンです☆

 

サボテン好きなんです(^^)
チクチクしてる、丸いシルエットが可愛くて(>_<)

昔、子供の頃に部屋で騒いでいたら、
手にサボテンのトゲが何本も刺さり、
号泣した苦い思い出もありますが…(^^;)

あまり植物を育てたことはないのですが、
サボテンは一年中水やりをしなくていいそうで
そこまで難しくないのかな〜?
と思って買ってみました(^^)

毎日水やりをしないといけない植物だと
枯らしてしまう自信があるので(>_<)笑

お花を見に行くのが好きなので
毎年、公園や植物園に行っているのですが
特に植物園は変わっている植物がたくさんあるので楽しいですよ(^^)

新潟だと新津と保内の植物園が有名ですよね☆

もちろんサボテンもたくさんいるのでテンション上がります(^^)!

 

特に新津の植物園は規模も大きいので
オススメです!

春になって色んな所に行ったら
また写真をアップしたいと思います(^^)☆

新潟市美容室ココアール 山田