たまには・・


こんにちは!

 

肌寒い季節に嬉しい、日帰り温泉。

紅葉を見て温泉・・いいですね。

1~2週間に1度でも、近くの銭湯や温泉施設へ行くといいそうですよ。

環境が変わり気分転換にもなるとか。

 

美肌のためにと1時間も2時間もお風呂に入るのは、おすすめできないそうです。

肌の水分は、入浴後10分もすると抜けていくそうですよ。

 

神経が疲れたらセロリ、体が疲れたらネギ、ニラ。

セロリはイライラしている時の血のめぐりを整える働きもあるそうです。

 

懐かしさは、人にとって安心する要因だそうです。

懐かしい記憶を呼び起こすことはいいことだとか。

 

そういえば先日帰省してきました。まぁ懐かしいといえば、母親の作るポテトサラダです。

 

いつも作ってくれるんですが・・たまには懐かしい記憶を呼び起こしてみるのもいいですね。

 

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

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