新しいこと・・


こんにちは♪


過度のストレスを感じ続けていると、老化が早まるとか。



高齢になっても、趣味を持って活動している人は若々しく見えるそうです。


ほんとお元気な方が多いですよね。


没頭できる趣味を持つことが大切だそうですよ。


もういいと思ったところで、脳は成長するのを止めてしまうそうです。


脳を刺激するためには新しい経験が欠かせないとか。

映画館でもいいですね。
次の休みは新しいことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?




新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

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