鍋の季節


こんにちは!

ココアールの遠山です(^^)

最近鍋にはまっております!

豆乳鍋、キムチ鍋、寄せ鍋、炊き出しなど

色んな味がありますが

皆さんは何味がお好きですか?

ちなみに私はキムチ鍋です!(^^)

 

最近では鍋ダイエットと言うのが

流行っているとか、

なんでも食物繊維をたくさんとれて

満腹感を得られるのに

低カロリーなのがいいそうです。

そして温かいスープで体温が高くなり

新陳代謝が上がるそうですよ!

市販のスープではなく

自分で味付けするほうがローカロリーみたいですね!

野菜不足になりがちな冬。

鍋であったまるのもいいですね(^^)

 

ココアールは12月も元気に営業しております(^^)

みなさまにお会い出来るのを

楽しみにしております!

新潟市美容室ココアール遠山

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