夏バテ防止


こんにちは!遠山です!
暑い日がつづきますね(p_-)
夏バテ防止にこれ!
最近のマイブームです!
フルーツの酢です(^^)
水や炭酸で割るとすごく爽やかで
美味しいです!
色んな味があるようで
私はカシスやベリー系がおすすめです(^^)

夏にさっぱりと頂けていいですよ(^^)
夏バテ防止にもお酢はぴったりみたいです!
疲れにくい体を作り
食欲を増進されてくれる効果が
あるようです(^^)

皆さんも是非夏バテ防止に
酢を取り入れてみて下さい!

以上遠山でした(^^)

新潟市美容室ココアール遠山

夏のこと、2つ


こんにちは、こばです。本日、木曜日も暑つつつようですね。

先日、高校生か中学生ぶりに地元のお祭りを見に行ってきました。商店街で盆踊りと、神社に屋台。どこの地域もおない光景ですか?本当人が少ない。だからかな暗い・・・下の写真でもわかりますが商店街の、屋根がぜーんぶなくなってるのもびっくり。あーけどもなくなって。

今日の夕ご飯は屋台でねーなんて言っていたのに・・・無い・・・食べ物がりんご飴と唐揚げしかない。。

市町村も合併、合併で広さばかりで、活性化には繋がっていないってことですねか? 税金は一箇所に集めれるようになっても、全く末端は変わっていない気がしますね。公共機関の建物ばかり立派になって、街は錆びきっている。

そこに税金を使う意味が今は無いってことですよね。これは古町も同じくなんでしょうね。負のスパイラルですね。本気で変えたいって思っている人が少ないんでしょうね。きっと少数の本気の人は、上古を浸透させた方たちのように存在するんでしょうが、まだ少ないでしょうね??

もちろん知らないところでよくなっていることもあるんでしょが。 祭りくらいもっとなんとかできないかなって、思ってお酒飲んでみてました。

盆踊りの歌、生歌のだけはびっくりしました。やっぱり人がいないのが一番びっくりでした!

 

最近は朝はアイスコーヒー、サントス極上アイス。極上です!ココアールの斜め向かいの炭焙煎コーヒー豆屋さんです。

今ブログ更新しながら、飲んでいます。


こんにちは!

ココアールの平方です♪

 

海の日は海!ということで、海に関するところ♪マリンピア水族館にいってきました(^^)

祝日ということもあり、イルカショーの会場は満席でしたね(^^;平日とはまた違った雰囲気でございました。

 

行ったことがある方はご存知かと思いますが、クラゲや、大きい水槽の場所は少し暗くて青い光?空間が青い感じで

なんだかリラックスできますよね☆

クラゲのコーナーのあの暗さは落ち着きますね、ずっと見てたいなぁなんて思ってしまいました!(^^)

山形のクラゲが有名な水族館も行ってみたいものです♪

 

人って色で感じる印象は変わるそうですね!

街灯も青色のところもありますよね!

あれは犯罪を予防するために青にしているそうですね。青い色が心を落ち着かせるんだそうです!!

 

ダイエット中は食器をムラサキ色にすると食欲が抑えられるとか(^^)

色が違うだけで色々な影響があるんですね!

またリラックスに、青い空間に行ってきたいと思います♪(^^)

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

 

 

鮮度


こんにちは♪
夏の風物詩スイカ。
スイカには老化予防にいいと言われているそうですよ。

7月27日はスイカの日だそうです。
ぜひ食べましょ♪
夏の野菜には夏のからだが欲する栄養素が含まれているとか。

野菜は鮮度が落ちると栄養価も落ちてしまうそうですよ。

近くでとれた野菜がおすすめだそうです。

直売所。人気のようですよ。
新潟市美容室ココアール
ウチヤマ

炭酸


こんにちは、山田です(^^)

夏になると無性に炭酸ジュースを飲みたくなりますよね!

…私だけでしょうか?笑

ここ数年は炭酸ブームでしたよね!
美容効果もすごくあるそうです☆

炭酸水に含まれるシュワシュワは
水に溶けた二酸化炭素で、
このシュワシュワの泡が皮脂を溶解してくれるそうです!

素肌にいい弱酸性で、抗菌作用を持っているので
お肌を傷めずに細菌を抑制してくれるそうです!
なので、くすみを改善してくれて
美白効果も期待できます^ ^

いいことだらけですよね☆

私は夏に炭酸のミストスプレーを使っています!
スプレーなので、お顔全体に
まんべんなく付いてくれるので簡単です^ ^

今の時期はすごく気持ちいいです!
そして、頭皮にも使えるのです☆
匂いが気になるこの時期は、すごくオススメです☆
新潟市美容室ココアール 山田
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話題の


こんにちは!遠山です。

日焼けが気になる季節ですね。

みなさんはファンデーションはどんなものをお使いですか。

最近ファンデーションを新しくしました。

某タレントさんも使っているとかいないとか、、、

話題なので買ってみました。

いつもはリキッドを使っていたのですが

最近汗でどろどろになるので

久しぶりのパウダータイプ!

少しカバー力が不安。

 

なんて思っておりましたが、

ぴたっと密着して取れにくいです!

たまに冒険もいいですね!

 

この時期は日焼け止め効果があるものがおすすめです!

以上トオヤマでした。

 

新潟市美容室ココアール遠山

 

毎日!


梅雨のジメジメは気にせず♪

元気に過ごしております!ココアールの平方です(^^)

 

私がこの数ヶ月毎日つづけていること!

それはシートマスクです(^^)

顔型になっているお化粧水をたっぷりと含んだマスク☆

前はお休みの前の日〜だったり、時々しか使っていなかったのですが

パッケージにもあるように、365日使おう!と思って今の所続いております!

 

効果はとゆうと、やっぱりお化粧ノリがいいですね!保湿は大切なんだなと実感しております!

 

しっかり保湿すると、翌朝のお肌の柔らかさが違ってきます!(>_<)☆

ポイントは10分〜15分以上は置かないことだそうです!

それ以上つけたままにしておくと、、、

水分が蒸発してせっかくのパックの効果も半減してしまうそうです(>_<)

 

いつだったか、つけたまま寝てしまいよく日にパリパリになっていたことがありました(笑)気をつけたいですね(^^;

 

紫外線が強いこの季節は、クーラーの風や紫外線の影響でお肌は乾燥しています!

冬同様、しっかりと保湿ケアが大切になってきますね(^^)

 

365日続けていけるように頑張りたいと思います!!(^^)♪

 

新潟市美容室ココアール☆平方幸

 

 

寝坊なんて・・


こんにちは♪
暑いですね。
暑さで食欲が落ちやすいです…。
最近、低脂肪で高タンパクな
サラダチキンが人気だとか。

コンビニでも売れているそうですよ。
朝起きて1時間以内に朝食を食べると、体内時計がリセットさせて代謝があがるそうです。
それに朝食を抜いている人はニキビの発症率が高いというデータもあるそうですよ。
寝坊なんてしてられないですね。

新潟市美容室ココアール

ウチヤマ

部活思い出した


こんにちは、こばです。

いやー暑かったし、まだ暑いですね。今PM5時すぎ、夏ですね。梅雨はどこに行ったのか???

 

午前中はテニスを久しぶりに、と思ったらコートが空いてなくて壁打ちで終了。久しぶりだったので壁打ちでちょうど良し。暑すぎて壁打ちも続かない・・・昭和の部活です、真夏にガンガン走らされて休憩すると顔の周りがぼーっと熱いの思い出せる方いません????それでした、本日は。普段運動している方は感じないのでしょうが、久しぶりの外運動はむりしちゃダメですよね。車の温度計は36度でした・・・・やばいね。

40分で引き上げましたが、お尻もびちょびちょくらいの汗。

なのに、帰りに昨日おきゃく様に教えていただいた、シンガポール料理を食べに行きまして。チキンのライスがおいしゅうございましたが、デザートのアイスが熱い疲労感を回復させてくれました。残念ながら、お店の名前がわからない・・東区のシンガポール料理でわかると思います。ご主人がシンガポールの方のようです。

せっかく東区に来たので、ちょっと前にこちらもおきゃく様にお聞きした、喫茶店?カフェかな?一回行って見つけられなかったので、リベンジに。山の下の公共の駐車場に止めて、いざいざカフェへ。これがまた、熱いでしょ、10分は歩き回ってまたま見つけられなく、キブアップ・・。

車に戻って帰ろうと思ったら、、、、、車の前にそのお店があった(爆) 縁がないのかな、定休日でした。

もう一回行きます、チャレンジしに行きたいと思います。大げさだね・・また行くよ!

挑戦


こんにちは!遠山です(^^)
最近挑戦してみました!
ちょうど一年前くらいに購入した
可愛いものいっぱい塗り絵ブック
買って満足!笑
眠っていたので中表紙だけ挑戦してみました!

塗り絵って小学生の時以来だなー
なんて考えながら、、、
塗り絵って性格が出ますよね。
はみ出ても気にしないタイプ
はみ出さないように線をなぞってから
塗るタイプ
皆さんは小さい頃どちらのタイプでしたか?
私は前者ですね、、、笑

暖色と寒色のコントラストが好きで
蜷川実花さんの作品や
ジョジョの奇妙な冒険の
色遣いが好きです!(余談です)

中間色を取ってしまう私
凡人だなーなんて思いつつ
完成いたしました(^^)

結構楽しめました!
大人のための塗り絵は
雑貨屋さんに売ってますよ(^^)
可愛い柄のものがたくさんあるので
探してみるのもおすすめです(^^)

以上遠山でした!

新潟市美容室ココアール遠山